Новости по теме: "юрий семинишин"
Волгоградский историк рассказывает, как удержать вес и не похудеть в течение долгих новогодних праздников.
Еще совсем недавно 26-летний научный сотрудник Волгоградского областного краеведческого музея Юрий Семинишин весил 130 килограммов. Но однажды ему это надоело, в голове промелькнула мысль - хватит!
- Я всегда был полным, как и члены моей семьи, но в 23 года решил, что пора менять свою жизнь, - рассказывает в интервью «Городским вестям» Юрий. - И тогда отчаянно бросился худеть: не ел и изматывал себя спортом.
За 3 месяца волгоградец похудел на 36 кг и... кожа по всему телу обвисла. Юрий признается, что это был большой стресс для организма и выглядел он не лучшим образом. И ему пришлось набирать вес обратно. После он разработал собственную методику похудения и упражнений. И за полгода добился впечатляющих результатов, похудев на 43 килограмма.
